«از نگاه من، ریشه، جاییست که آرامشِ گمشدهمان در آن پنهان شده است.»
سلام به همه شما همراهان مسیر آگاهی، من مسیح غلامی هستم.در تمام این سالها، به عنوان پژوهشگر و نویسنده، دغدغهی من همیشه بازخوانیِ نقادانهی مفاهیم روانشناسی و تبدیل آنها به «ابزارهای زیستن» بوده است.
معتقدم دانش تا زمانی که در تار و پود زندگی روزمره ننشیند، تنها در حد کلمات باقی میماند.به عنوان بنیانگذار آکادمی ریشه، مسیرِ من، مسیری برای بازگشت به خود است. جایی که با ترکیبِ فنونِ گویندگی و مراقبه، سعی میکنم بستری فراهم کنم تا هر فرد، نه با تکیه بر درمانگر، بلکه با شناختِ درونیات و ریشههای ذهنی خودش، درمانگرِ آرامشِ پایدارِ خویش باشد.
من در این آکادمی، فقط به دنبال ارائه اطلاعات نیستم؛ هدف من هممسیر شدن با شماست تا با هم یاد بگیریم چطور از میان هیاهوی اضطرابها، به سکونِ امنِ درونی برسیم.خوشحالم که در این سفرِ «بازگشت به ریشه» کنار من هستید.
با مهر،مسیح غلامی
مدیر مؤسس آکادمی ریشه
- مسیح غلامی . اپیزودها
-
پذیرش رادیکال و قطع جنگ با افکارمسیح غلامی -
بازسازی الگوهای عمیق: تغییر باورهای ایجاد کننده اضطرابمسیح غلامی -
خود درمانی عملی: 3 تکنیک قطع اضطراب در لحظهمسیح غلامی -
مکانیزم چرخه معیوب، چگونه استرس تبدیل به اضطراب میشود؟مسیح غلامی -
ریشهیابی اضطراب: منشأ نگرانی های بی دلیلمسیح غلامی -
شناخت تفاوت استرس و اضطراب؛ اولین قدم برای آرام شدنمسیح غلامی -
مقدمه دوره آموزشی کد آرامشمسیح غلامی